İngilizce - Farsça çeviri (v1.4 yeni)
?İngilizce
Dinner
0 Tablespoons Vegetable meal / 0 Tablespoons Legumes (Prepared with low fat]
0 Bowl Salad / Cold Cuts (Tomato, Lettuce - Greens, Green Pepper, Cucumber + A small amount of onion if desired + Vinegar and Lemon juice can be added accompanied by 0 teaspoon of Olive Oil]
0 Thin Slice of Whole Grain Bread
0 Bowl of Cacık / 0 Bowl of Ayran / 0 Bowl of Yoghurt (Low fat if possible)
Farsça
شام
0 قاشق غذاخوری سبزیجات / 0 قاشق غذاخوری حبوبات (تهیه شده با چربی کم)
0 کاسه سالاد / کاسه سرد (گوجه فرنگی، کاهو - سبزی، فلفل سبز، خیار + مقدار کمی پیاز در صورت تمایل + سرکه و آب لیمو را می توان همراه با 0 قاشق چایخوری روغن زیتون اضافه کرد]
0 تکه نازک نان سبوس دار
0 کاسه Cacık / 0 کاسه Ayran / 0 کاسه ماست (در صورت امکان کم چرب)< br />
İçindekiler
ADS - REKLAMLAR